La capa córnea, la más superficial de la epidermis, tiene gran capacidad de retención de agua, en especial de la humedad del ambiente. En la epidermis debe haber entre un 60% a 75% de agua, cuando es menor al 10% la piel se deshidrata. ¿Có­mo nos damos cuenta? Se la ve opaca, seca, a veces agrietada y la sentimos tirante pues pierde flexibilidad, por eso se torna más fácil la penetración de agentes irritantes o alérgenos.

Durante el verano, cuando estamos mucho tiempo expuestos a altas temperaturas, sentimos la necesidad urgente de tomar líquido y a menudo nos pasa comprar una bebida fresca en la calle cuando nos invade una sed tan intensa que no podemos esperar a llegar. Exactamente lo mismo le pasa a nuestra piel y lo exterioriza de muchas maneras. Hidratarla es tan importante para nuestro organismo como tomar un vaso de agua a tiempo.

Hasta el fondo

Debido a factores externos (sol, sequedad producida por aire acondicionado, viento, etc.) la piel utiliza sus reservas de agua y corre el riego de deshidratarse. Según los especialistas de Lidherma, "es fundamental brindarle un especial cuidado utilizando productos adecuados según el tipo de piel, que contengan principios activos que aporten humedad y también aquellos que mejoren su capacidad de retención, por ejemplo los que contienen ácido hialurónico (posee capacidad de retener agua en mayor grado que cualquier otro polímero natural o sintético a manera de esponja molecular) y silicio (normaliza el contenido de agua de la piel asegurando su elasticidad). Estos activos podemos encontrarlos en diferentes vehículos como los geles y soluciones -ideales para pieles grasas-, emulsiones y cremas".

Verdaderos acueductos

Las aquaporinas-3 son un tipo de proteínas de membrana que, dentro de la piel humana, regulan el transporte de agua, glycerol y otros solutos a través de la membrana de la célula. Cuando las AQP-3 no están presentes en la piel, se producen múltiples síntomas de daño, como menor contenido de agua, alteración de su propiedad de barrera, disminución de su capacidad de repararse y de su elasticidad. Un aumento de las AQP-3 en la piel, produce aumento de la hidratación, minimiza los signos de sequedad, daño solar y mejora su apariencia, tono, textura y firmeza.

Lidherma, por ejemplo, ha creado una nueva estrategia de transporte de agua, los productos Hydrapore con Aquaporinas, una asociación inteligente para humectar e hidratar la piel que combina componentes naturales que son conducidos a las membranas celulares para restaurar la hidratación óptima y el metabolismo celular. Posee AQP-3 con Trimetilglicina que transporta agua a las capas de la epidermis y regula el balance osmótico y fosfolípidos que encapsulan moléculas solubles en agua hacia los espacios intercelulares, preservan y reducen la pérdida de humedad otorgando a la piel un efecto de humectación larga duración.

Bajo el sol

Utilizar protector solar con alto nivel de protección. Colocarlo 1/ 2 hora antes de la exposición y reponer cada dos horas.

- Antes y después de exponerse al sol, aplicarse productos con principios activos hidratantes, humectantes y antirradicales libres.

- No exponerse al sol entre las 11de la mañana y 4 de la tarde.

- Utilizar la vestimenta adecuada: remeras y pantalones largos, tejidos compactos, gorras o sombreros. No es conveniente vestir ropa húmeda.

Pelo en alerta máxima

El verano puede ser un enemigo para el pelo si no lo hidratamos convenientemente. La vida al aire libre ayuda a que los agentes nocivos como sol, viento, cloro y sal deshidraten el cabello sobre todo cuando es enrulado porque posee una estructura que se reseca con mayor facilidad. Las decoloraciones, tinturas, planchita y secador son factores que aumentan las posibilidades de deshidratación capilar.

Se manifiesta con la pérdida de brillo, la aparición de puntas florecidas y resquebrajamiento.

Algunos consejos para prevenir y tratar este problema:

- Usar champúes, acondicionadores y cremas de tratamiento con fórmulas hidratantes.

- Utilizar productos con factor de protección solar.

- Dejar que el pelo se seque solo evitando el uso de secadores.

- Enjuagar el cabello después de salir de la pileta o del mar.